乘飞机旅游常识

许多人出门旅游愿意选择搭乘飞机，因为与其他交通工具相比, 飞机更加快捷、方便、安全和舒适。我社多次组织大型包机旅游活动,经验丰富，特建议游客加强以下自我保健意识：  

1、乘机者在乘机前24小时应适当休息，保证充足的睡眠，避 免疲劳。少吃油腻何不宜消化的食品，适当多吃些水果，不可空腹 乘飞机也不易过饱，否则宜带来不适或晕机。  

2、乘机要系安全带，切勿大意，小小安全带在必要时能起到 确保安全的作用。  

3、适时吃点食物。在飞机起飞或降落时，吃点小糖果或喝点 水，对预防航空性中耳炎很有作用。  

4、登记时的机票在一段时间内不宜丢弃，也许近期会派上用场，请妥善保存 ！